Pablo Portilla

Con esta entrada termino la trilogia sobre preparación física, que he ido colgando anteriormente. En esta última aportación, veremos ejercicios para mejorar la velocidad de nuestros jugadores tanto de traslación como gestual (tan de moda ahora con los USA demostrando ser las manos más rápidas del mundo).

Espero que resulte tan interesante como han resultado las anteriores entradas sobre este tema. Ahora a preparar la pretempordad con todo el material. Un Saludo.

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