Mecánica:
El ejercicio que a continuación planteo comienza con un balón en poder del entrenador o su ayudante desde un lateral del campo, salen cuatro jugadores desde el fondo tal y como se puede ver en el diagrama.
El entrenador pasa al atacante exterior en este caso el jugador (x4) y el otro atacante exterior (x1) se va a ocupar la posición de poste bajo.
Los dos jugadores colocados en el interior de la alineación (x2 y x3), se convierten en defensores, el jugador (x3) defiende al jugador (x4) y el jugador (x2) al (x1). Todos juegan un 2c2 partiendo desde esa posición. los jugadores van rotando hasta pasar por todas las posiciones. El pasador puede ser otro jugador en lugar del entrenador ayudante, de hecho cuando en mis entrenamientos he tenido 10 jugadores (pocas veces), lo he realizado en dos mitades del campo con dos grupos de cinco jugadores que han ido rotando.

Objetivo fundamental:
-Jugar situaciones de 2c2 desde el poste bajo.

Consideraciones pedagógicas:
-Hacerlo por ambos lados.
-Que todos entrenen todas las posiciones.
-Podemos incluir bloqueos y jugar continuaciones posteriores o podemos jugar desde la distribución.
Eduardo Burgos